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Síndrome de Cuello de texto o Text Neck

El uso cada vez más frecuente y por tiempos prolongados de equipos electrónicos como smartphones, tabletas, laptops, etc. ha generado la aparición de una nueva dolencia conocida como “Síndrome del cuello roto o cuello de texto”, que consiste en dolores intensos derivados de la mala postura que se adopta mientras se utilizan dichos dispositivos. Esta condición es una colección de síntomas que a menudo se manifiestan como dolor y adormecimiento de cuello, espalda, codo o muñeca, tensión en los hombros, rigidez y dolores de cabeza. ¿Cómo se origina el dolor? Una postura repetitiva inadecuada provoca daños en las cervicales, ubicadas en la parte alta de la espalda, éstas tienen la función de sostener nuestra cabeza y dar movilidad al cuello....

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Dolor crónico y depresión

¿Has pensado cuantas veces el dolor ha creado momentos de poca satisfacción y muchos de ellos también de tristeza por no poder realizar actividades que antes eran de tu agrado? Estudios demuestran que cuando el cuerpo se encuentra incapacitado por un malestar (dolor), recurrimos al aislamiento y la resignación, en muchos casos llegando hasta la Depresión. Permitimos que el dolor nos mantenga pensando que ya no hay nada más que hacer, y no se observen las nuevas alternativas que se han creado para cada persona, aparece el temor de probar cosas diferentes y en algunas ocasiones se cree que ya no hay solución para el dolor crónico que se ha mantenido por meses o tal vez años. Gran parte de...

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Quiste de Baker

Cuando hay un problema en la articulación, la cápsula articular reacciona produciendo mayor cantidad de líquido sinovial, esto se conoce como derrame articular. El líquido sinovial es el que lubrica la articulación de la rodilla a modo de bisagra, cuando la cantidad de éste se excede, la membrana que lo contiene cede y hace que se forme una bolsa en la parte posterior de la rodilla, en el llamado hueco poplíteo (que comúnmente llamamos “corva”). A la formación de este saco es a lo que se le llama quiste de Baker. Puede aparecer a cualquier edad, incluyendo en etapas tempranas de la vida. En los jóvenes regularmente son producidos por traumatismos con posterior lesión en los ligamentos de la rodilla...

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¿Qué es un derrame articular?

Se habla de derrame articular cuando hay acumulación excesiva de líquido en la articulación, sea de líquido sinovial o sangre. En condiciones normales, contamos con una cantidad de líquido en el espacio articular producido por la membrana sinovial, y su función es nutrir el cartílago y lubricar evitando el roce y así mismo el desgaste de la articulación. ¿Qué ocasiona el derrame articular? Procesos inflamatorios conllevan a una acumulación de líquido sinovial o sangre, causando un derrame articular, provocando dolor principalmente al flexionar, inflamación, movimiento limitado y caliente al tacto. Se ven con más frecuencia en rodilla, tobillo y hombro. Las causas del derrame articular son: Artrosis Artritis Traumatismos Esguinces Lesión en meniscos Condromalacia Atrofia muscular Una de las opciones...

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Inflamación de la grasa de Hoffa

Es una enfermedad de la rodilla, comunmente llamada hoffitis, que consiste en la inflamación crónica de la zona de grasa situada por detrás del tendón rotuliano y debajo de la rótula. Esta grasa actúa como amortiguador del choque entre la rótula y el fémur cuando las fuerzas musculares ejercen presión sobre ella. Si hay un fuerte impacto sobre la rótula, esta almohadilla de grasa puede llegar a ser pinzada entre el cóndilo femoral y la rótula. Como es una de las estructuras más sensibles de la rodilla, esta lesión puede ser muy dolorosa. Esto limita la movilidad en flexo-extensión de la rodilla y puede llevar a provocar bloqueos transitorios e invalidantes. El dolor aumenta al caminar. Puede acompañar sensación de...

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Tenosinovitis de Quervain

La tenosinovitis de Quervain es una condición de dolor causada por la inflamación de los tendones que van desde el pulgar hasta la muñeca. Los tendones permiten la flexibilidad del pulgar y a la altura de la muñeca están recubiertos por tejido que ayuda a disminuir la fricción, llamadas vainas tendinosas. La inflamación resultante provoca un engrosamiento de las vainas, ejerciendo presión en los nervios cercanos, ocasionando dolor y entumecimiento en la articulación. Causas: Sobreuso de la articulación. Descompensación entre actividad y reposo. Debilidad o desequilibrio de la musculatura. Constantes movimientos inadecuados. Patologías inflamatorias como la artritis reumatoide o degeneración tendinosa. Síntomas: Dolor e inflamación cerca de la base de su pulgar. Crepitación cuando mueve o fricciona su pulgar o...

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Cambiamos de nombre

A partir del 1 de Marzo de 2017 nuestro consultorio deja de llamarse Umédica para ser: TERAMEDIC. Cambiamos de nombre e imagen pero la esencia continúa y mantenemos nuestros valores, ética médica y nuestra forma de trabajar. El equipo de trabajo seguirá siendo el mismo que le ha atendido a lo largo de estos últimos años. Todos seguiremos atendiéndole con el mismo servicio, cuidado y dedicación. Consideramos que era necesario dar este paso y dejar atrás un nombre al que le debemos mucho, y al que siempre recordaremos con especial cariño. El nuevo nombre nos impulsa a plantearnos nuevas metas y objetivos, buscando siempre el bienestar integral de nuestros pacientes. Les recordamos que nuestros teléfonos siguen siendo los mismos: (81)...

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