Prediabetes

Prediabetes significa que su nivel de glucosa en sangre es más alto de lo normal, pero aún no lo suficientemente alta como para ser clasificado como diabetes tipo 2. Sin ninguna acción, la prediabetes es probable que se convierta la diabetes tipo 2 con el pasar de algunos años. En las personas a las que ya se les diagnosticó con prediabetes, lamentablemente va iniciando el daño especialmente a su corazón y el sistema circulatorio, que será notario a largo plazo.

Sin embargo, no todo es malas noticias. La prediabetes pueden ser una oportunidad para que mejorar nuestra salud. La progresión de prediabetes a diabetes tipo 2 no es inevitable.

Con los cambios de estilo de vida saludables, como comer alimentos saludables, incluyendo la actividad física en su rutina diaria y mantener un peso saludable, se puede regresar los niveles de azúcar en la sangre de vuelta a la normalidad.